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吃早餐用多长时间比较合适?

答案:5  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-11 06:58
吃早餐用多长时间比较合适?
最佳答案
是自己的具体情况而定。一般20分钟左右
全部回答
20~~~~~~~30分钟 因为这个时候人食欲最旺盛~~~~~~~~~~~~~!
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
10分钟

20分钟

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