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常喝茶对身体好吗?

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解决时间 2021-04-13 10:33
常喝茶对身体好吗?
最佳答案
喝绿茶的好处:
1、降脂减肥,防止心脑血管疾病。
2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,除了起到提神、养神之效,更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。
3、抗毒灭菌。
4.防龋齿、清口臭
喝绿茶的坏处倒是不多,只是要注意晚上要少喝一点,要不会影响睡眠,不要空腹喝。
全部回答

常喝茶对身体是有益的。茶可以清火排毒、消食解渴、解腻降脂、疏肝养颜。但不可过量过浓饮用,需适量常饮为宜。

适可而止,喝多了没益
当然,常喝茶可以防癌,清除血脂,保健身体
喝多点茶蛮好额
常喝茶对男性身体好,女性容易贫血.
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