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大姨妈来了可以健身吗

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-06 22:31
大姨妈来了可以健身吗
最佳答案
长跑骑车神马的就不要了,可以做些舒缓些的运动,比如瑜伽啊慢走啊~~最重要的是不要忘了来一片安全放心的姨妈巾~~嫩棉材质的最舒服哦
全部回答
可以
最好别去了吧 散散步慢走还是可以考虑的 健身房运动也太激烈了点
不可以~ 健身是激烈运动,而且如果减轻运动量的话又没有效果,所以尽量在一个好的状态下进行健身~
先说明健身不是激烈运动,那个你先休息几天再健身
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