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练体能时身体颤抖怎么办?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-11-29 10:24
练体能时身体颤抖怎么办?
最佳答案
多半是,气血不稳追问那怎么办追答先运功调节追问怎么调节啊追答你先采纳,我给你本功法天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。
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很正常啊
坚持
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