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为什么肚皮的肥油那么多,像游泳圈,穿裤子都很难穿,一陀肉堆在那里,

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解决时间 2021-05-10 07:04
为什么肚皮的肥油那么多,像游泳圈,穿裤子都很难穿,一陀肉堆在那里,
最佳答案
要多吃蔬菜
全部回答
多运动,少吃油脂高的食物!
最好赶快多做一些腰部运动!
因为肠道外壁是最容易堆积脂肪的地方,你可以饭后喝一杯茶清肠,或饭后去散步,要多运动

1.多站少坐,适量运动

2.别再穿低腰裤了,这已经得到了很多专家和形象师的认同,低腰裤会制造游泳圈

3.适量饮食,切勿暴饮暴食

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