怎样能在一两个星期内快速祛痘

怎样在一两个星期内快速祛痘，被痘强烈困扰，最好是偏方药方之类的，因为网购太麻烦还不可信，不要什么注意洗脸啊，枕巾啊，那些慢效的的方发，越快越好，一天能去就不要两天的

  痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，随后清理创面后。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品，祛痘产品除外。
另外推荐你个治疗痘痘的产品。在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印，并且不会有副作用，也没有任何刺激性，我以前用过的，效果挺好的

说起痘痘这个东西，我就气不打一处来。我以前也是青春期的时候有痘痘，后来不注意调理，导致了过了青春期脸上很多疤和痘痘。还好我姑妈听说了，帮我从网上买了达速可祛痘灵，一个月坚持下来，现在基本好完了

1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

2、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗！

4、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。

6、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。

7、人经常会有烦恼，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。

8、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。

9、每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对肌肤有很大的伤害，不可不注意。

10、近来，紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的 UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。

不要熬夜：如果生活压力大，有些人通宵达旦的工作，失去了应有的睡眠时间。没有充足的睡眠时间很容易使痘痘恶化。

保持心态：尽量保持心情的愉快，避免焦虑烦躁。

洗脸方法：每天用中性肥皂，温水洗脸2,3次。减少对皮肤的刺激，不要用磨砂膏之类的洗面奶清洗患部，过度的摩擦会造成皮肤的恶化。

切勿挤痘：在家里，最好是不要去挤痘痘，因为手指本身带有肉眼看不见的细菌，极易引起感染，严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的瘢痕。

饮食习惯：饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃，油炸食品，肥肉，动物的皮。太甜的食品也最好的少吃，高热量的食品如（花生瓜子开心果）等。还有就是辛辣食物了。

产品选择：切勿使用带有刺激性的祛痘产品，最好使用周围朋友使用过的最有效的祛痘产品。相信这样更加会事半功倍。

我是用黄瓜削片洗了澡之后敷在有痘痘的地方，用皮最好，如果是才长出来的痘痘第二天就没有了！真的哦…

少吃油腻的东西，适当时用吸油纸，每天要用洗面奶把脸洗干净，之后涂上爽肤水和保湿的产品，在痘痘上涂金霉素眼膏，但切记一星期不要涂4次以上（一天一次），用量也不要过多