绑沙袋走路到底有什么作用?
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-20 06:58
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-19 11:14
卸了沙袋，感觉脚下很轻，地球引力消失了，站不稳，既然你站不稳，还怎么踢敌人？
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-03-19 12:27
肌肉习惯了大力量，你踢人的时候，自己感觉没用劲，但是对方是很疼的。
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-19 16:40
站不稳是因为不适应。其实潜移默化中你的速度和力量都提高了，踢到敌人威力只会更大。
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-03-19 15:46
这个问题问的有水平
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-03-19 14:20
从短时间角度看是利大于弊，腿上绑沙袋确实能提高人的弹跳和速度，从长时间看弊大于利，较长时间的绑沙袋会影响走路的姿势，容易养成“罗圈腿”，就像成龙的那样。
- 4楼网友：鸠书
- 2021-03-19 12:42
不光绑沙袋，还要穿沙衣，是一起的，不然只有沙袋，直接东倒西歪。沙袋绑脚上只能练腿部肌肉力量，比如控腿，练完后要取，长期带着走路不行，也没效果。
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