怎么才能失忆？？

这段记忆很痛苦，不是感情的。。。
不要受伤，或对身体有损耗，选择性的

。

人脑的记忆是靠生物蛋白和生物电的特殊结合产生的，是一种比较特殊的蛋白酶，它会在人脑受到生物电刺激的情况下，还原成可识别的信号物质，这是人脑记忆的基本流程，而那些酶就储藏在大脑的脑丘纹里。人对痛苦的记忆不会忘记的原因就是，这种酶的转换次数远远超过了一般酶，所以当外界环境刺激大脑，产生生物电的时候，痛苦的记忆就会阵阵来袭。而且同样的打击越多，记忆就越深刻，（也有科学家说精神的痛苦就是大脑的痉挛）直到最后大脑为了自我保护，拒绝处理一切生物电信号，人就变得歇斯底里或者疯癫了。

说了半天针对大脑的特性，只能有一个办法就是减少外界刺激，有条件的话换个环境把，另外锻炼身体（劳累）可以削弱电信号，转移神经关注兴奋点也可以避免你的痛苦回忆，（心理医生其实就是利用这点）其他的方法都是瞎掰了
祝你快乐

人的记忆会自行消退.人一般会遗忘大部分的事情. 只要你不要刻意回忆,同时忍受时间的考验,总有一天会烟消云散. 千万别用什么药物之类. 而且,尝试一些运动,对改善心境很有帮助.希望你早日开心起来哦

我告诉你怎么做，在一棵树上吊起一块砖头和你的头一般高，把砖头拉出一段距离，放手，你马上转过头，然后砖头就会打中你的脑干，你就如愿以偿了...

你去撞车~~~~ 但是你不会 因为你舍不得很多 你的题目叫“怎么才能失忆”所以我可以看出你还有很多东西是放不下的 你说你很痛苦，但是痛苦的人不去死，去失忆，所以，你的世界里有许多你爱的东西 不要去想“失忆” 那是一种逃避。同时，《烈火天使》一书中，阎王爷曾经说过“一份记忆就是一份财富”（忘记了咋说的，大概就是这个意思） 不管是悲伤的回忆还是快乐的回忆，都是你所经历过的事 知道有一句话叫“失败是成功之母”吗？没有悲伤，怎么会有快乐呢？ 一个人没有过去，那算什么啊 只想记得快乐，你应该遇到了很伤心的事情。 伤心事不要时时刻刻去想 即使小一秒你会被伤得很深 但是我们应该珍惜时间 在这一秒 应该要快乐

选择性失忆吗.不现实的。最好就是时间慢慢来让它转淡..不要刻意去想。尽管你不想想起。时间久了会慢慢好起来的。多做一些可以让自己忘乎所以的事.开心点。多出去走走。听听舒服的歌..保持心情愉快。让自己忘却。

记忆真的是痛苦的根源吗?我看是你不能释怀,没有什么灵丹妙药 人不可能改变环境,但是可以改变我们的心情,改变我们处事的态度! 过去的已经pass 生活要继续 要向前看! 不论你有多么悲伤的过去统统让它沉淀,抬起高贵的头颅 继续人生的旅程