早上中午正常吃，晚上支持一个苹果和半碗粥能减肥吗？如果能一个月能瘦多少？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-04 21:21
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-02-04 14:38
早上中午正常吃，晚上支持一个苹果和半碗粥能减肥吗？如果能一个月能瘦多少？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-02-04 15:59
看你基数大不大吧，还得看你早上和中午的饭量大不大，如果基数比较大的话不吃晚饭大概会每天减少摄入500大卡，这样一个月大概可以瘦10斤以上，但是如果本身就不算太胖的话就几斤左右吧
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-02-04 20:19
瘦小小
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-02-04 18:59
减肥是要靠饮食和运动结合的
- 3楼网友：玩家
- 2021-02-04 18:18
想减肥啊？你有多胖
- 4楼网友：煞尾
- 2021-02-04 17:10
能胖三斤！
再看看别人怎么说的。
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