低血糖怎么办有什么好方法补血吗？

低血糖怎么办有什么好方法补血吗？

每天喝生姜红糖大枣水，效果很好，不妨一试。

朋友我介绍一个最简单也是最管用的方子吧，就是天麻和土鸡蛋蒸着吃，操作方法：天麻抹细（5克）/次，鸡蛋两个放少许盐即可，做饭的时候闷在里面就可以了，连吃7天，特效。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：
　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。
　　功效：养心补脾，滋补强壮。
　　2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。
　　功效：补肾壮骨。
　　3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。
　　功效：滋阴补血。
　　4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
　　功效：补肝益肾，养血理虚。
　　5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。
　　功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
 

首先要告诉你的是：低血糖和贫血是两个概念！低血糖就补糖，贫血就补血！对症处理就可以了。

平时身上多放点巧克力,不舒服时吃一点

红糖