宇头和胡萝卜豆腐可以一起吃吗
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-03 09:28
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-02-02 08:47
宇头和胡萝卜豆腐可以一起吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:像个废品
- 2021-02-02 09:23
你好,这些食物之间没有相克关系,可以一起食用。很高兴能帮助你,谢谢采纳
全部回答
- 1楼网友:鱼忧
- 2021-02-02 12:05
没问题
- 2楼网友:西岸风
- 2021-02-02 10:57
完全可以啊
食谱营养
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维a,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的b族维生素和维c等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
食谱相克
豆腐:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
胡萝卜:酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病。
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