如何瘦身?
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-18 06:11
- 提问者网友:凉末
- 2021-10-17 05:38
如何瘦身?
最佳答案
- 五星知识达人网友:归鹤鸣
- 2021-10-17 05:56
肚皮舞,哈哈哈
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- 1楼网友:掌灯师
- 2021-10-17 08:31
肚皮舞健美操瘦身快,但反弹也快,练瑜伽效果好不易反弹。最好就是先肚皮舞健美操,瘦了再练瑜伽保持。
- 2楼网友:长青诗
- 2021-10-17 07:17
其实减脂的话是全身性的,没有局部减之说,只是腰部胖的话可能是就坐的缘故,或者排便不规律,有宿便堆积。晚上睡觉的时候用拳头敲打腰腹部,也叫敲带脉,坚持下去就有效果。注意,力度不可太大,纯个人经验,望采纳~
- 3楼网友:骨子里都是戏
- 2021-10-17 06:27
腰啊 胖子一般都脾虚 肠不好 腰粗就更是了 没任何问题的人 都是不胖不瘦的
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