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面部淋巴排毒不好怎么办

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解决时间 2021-10-17 23:55
面部淋巴排毒不好怎么办
最佳答案
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮
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