棕籽怎么吃法？吃了有什么好

棕籽怎么吃法？吃了有什么好

1.糯米、大米掺到一起，用清水浸泡8小时以上。干粽叶提前两小时泡清水。

2.把泡好的米，滤到水，淘干净，加上白糖，拌匀。

3.粽叶成漏斗形

4.加入适量米，加上红枣或葡萄干

5.包成三角形状，用线捆住。

6.把包好的粽子放入高压锅，加水没过粽子。
用高压锅，20分钟。待压力自然下去再开锅即可。

小贴士

1、红枣和葡萄干无需提前浸泡，个人感觉只要清洗干净就可以了。
2、用这些米包的粽子，使用5L的电压力锅刚好煮了2锅，有点多啊，都有些包烦了

其它名称 败棕子，棕树果， 药材 干燥果实呈肾形。表面深灰棕色或灰黄色，有网状皱纹，有时剥落，内部较平滑，在肾形的凹陷处可见短小的果柄，或圆形的果柄残痕，质坚硬，剥去果皮及种皮后，可见两片肥厚的棕色胚乳。气无，味淡。 性味与归经 苦，平。 功用主治 涩肠，止泻痢、肠风、崩中、带下，养血。 用法用量 内服：煎汤。 再看看别人怎么说的。