减重和减脂最大的区别是什么
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-25 04:01
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-03-24 21:30
减重和减脂最大的区别是什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-03-24 21:51
减脂，可以通过锻炼，燃烧脂肪增加肌肉，让体脂率下降。但是这样不弄明显的减体重，甚至是因为肌肉密度增大，导致体重增加。
减重就简单多了，加速燃烧脂肪和能量，少量补充，出大于进就可以。但是注意这样容易低血糖
减重就简单多了，加速燃烧脂肪和能量，少量补充，出大于进就可以。但是注意这样容易低血糖
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