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脚后跟抬起在放下连续做为何小腿肚子

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解决时间 2021-01-28 14:51
脚后跟抬起在放下连续做为何小腿肚子
最佳答案
因为这个动作本身就是为了锻炼小腿肌肉的,而且动作很容易导致小腿肚的肌肉酸胀,这是正常的锻炼反应。
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而且动作很容易导致小腿肚的肌肉酸胀,这是正常的锻炼反应。因为这个动作本身就是为了锻炼小腿肌肉的,
小腿肚子至脚后跟麻木是怎么回事?

    是暂时痛的,只要你锻炼,久了就自然好的。

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