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到了四十岁的男人平常要多吃什么好

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-07 13:33
到了四十岁的男人平常要多吃什么好
最佳答案
都要吃,靠吃哪一样是不行的
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建议可以吃些蛋白质高的食物,如鸡蛋牛奶等,另外可以每天慢跑半个小时。也有利于肌肉生长。
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