与莱斯特利文森的对话，忆起我是谁

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-16 17:26

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-03-15 18:54

与莱斯特利文森的对话，忆起我是谁

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-03-15 20:07

《彻底自由的最后一步》莱斯特问答集
问：如果我不知道我是什么,我怎么才能发现我是什么呢？
莱斯特：怎么做？把你的全部注意力转向你自己，问自己“我是什么？” 同时你的心足够的安静，那么真正的你就显露了。当你的心足够安静时，你真正的存在对你就是显而易见的了，这个时候，你知道就是知道了，你知道，那就是了。所以，这个方法就是持续的问那个问题：我是什么？当扰乱你的念头出现时，看着它们，让它们落空。如果我们持续这样做，我们就会到达一个点，在这个点上这些扰乱你的念头不会再出现了，然后你的心就安静了。之后我们可以看见我们是什么（what we are). 然后我们可以松开心的两抵，最后我们能一举摧毁全部的心智（mind)。然后我们就彻底自由了。

全部回答

1楼网友：雪起风沙痕
2021-03-15 21:09

我是来看评论的

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