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跑步久了,身体哪个部位加强了?有什么益利

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-10 16:08
跑步久了,身体哪个部位加强了?有什么益利
最佳答案
腿部肌肉增强,肺活量增大,身体平衡性变好,腹部稍有锻炼
全部回答
腿部 和增加肺活量
肺活量加强了
腹部和腿部都得到锻炼。对心脑血管也很好。
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