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女孩子腰疼怎么办?

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解决时间 2021-05-18 00:37

高中学生 后背 腰附近酸痛

求缓解方法.

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我来天天敲...
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````````````给她捶捶

学生嘛 体育锻炼之后腰疼不正常?

下课出去走走,我也经常腰疼,主要是做的太久了
贴膏药。

买一个按摩器 每天晚上学习完了临睡前按摩一下 让全身都得以放松 还可以就此调整一下状态 或者买一个按摩垫 睡前躺在上面 即可以按摩全身放松一下 就可以借这个时间回顾一下全天所学的内容 两不耽误很不错啊 不过女孩子还要注意 如果长时间腰疼的话 应该到医院去检查一下 看看是不是身体出现问题 女性同志器官发炎是很普遍的 还有一点 也可以是长时间学习坐姿不对哦 平时要注意下坐姿 不对的话调整过来

平时多做一点运动,不要长时间坐下来,
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