护肝茶的做法，护肝茶怎么做好吃，护肝茶的家常

护肝茶的做法，护肝茶怎么做好吃，护肝茶的家常

主料：木瓜1个、冰糖300g、洛神花20g
辅料：枸杞20g、决明子10g、白菊花20g、玫瑰花20g
步骤

1.备好所有材料

2.把配料（枸杞、决明子、白菊花、玫瑰花）放入锅里，加入一升水大火烧开，小火煎煮20分钟

3.木瓜去皮去籽切丁

4.木瓜丁放入料理机里搅碎

5.这是搅拌好的木瓜碎

6.把用配料煮好的茶水去渣取汁

7.再把木瓜碎、冰糖、洛神花与药汁融合熬制一小时至浓稠膏状即可

8.看~~成膏状了哦

9.倒在干净的瓶子里装好，想吃的时候取适量加水冲调，冷热饮均可。

你好！ 护肝茶的做法 材料 丝瓜1根、猪肝100克、枸杞几粒、姜丝、生抽、豆粉、盐、鸡精/香油 做法 1、丝瓜刮皮洗净切长条、猪肝洗净切片，用豆粉、料酒、生抽、姜丝码味。 2、热油锅里放姜丝炒哈加水，烧开放入丝瓜、猪肝，煮过4分钟（煮的过程中不能加锅盖，加了盖子，丝瓜会发黄)加枸杞、盐、鸡精和香油几滴即可。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

1.黑枣/灵芝 2.黑枣去核，灵芝小片 3.温水清洗材料，放入保温杯，加开水拧好盖子。闷泡适合时间，如能还到3小时以上效果更佳。