失去自我，觉得现在的自己不是真实的自己，而且很厌恶现在的状态~应该怎样找回自己？

我以前是一个很有主见的女孩，任何事都能字迹明晰的做出判断，知道该怎样，不该怎样，而且对自己的行为一直很认可，不论别人怎么想~但随着长大，不知道为什么越来越没有自我了，越来越在乎别人的看法，对自己做的每一件事都开始怀疑，总是觉得做不好~有时候明明别人向自己提出很无理的要求，但我每次拒绝的都很没底气，结果拒绝了后别人还觉得我像亏欠了她们似地~现在我什么事都没法放开去做，就连买个东西有事都很在意老板的眼色~我好讨厌这种没有自我的感觉，怎样找回自我？

可能随着年龄的慢慢变大，我们就会很在乎周围的人的看法，这是个过渡的过程吧，不过我们在这个过程中我们要努力让自己变得更自信，非常在意别人的看法可能是自己不足够自信的表现，在做事情的过程中我们还是好好想清楚了，自己觉得该做的就做吧，我们都还年轻，不要这也在意那也在意的，那样感觉很累，年轻的时候还是要放开点，就如买东西来说自己喜欢那个觉得那个适合自己就买哪个嘛，不用太在意老板的眼色，老板要是态度不好，大可以不在他店里买，那么多的店没必要看他眼色啊，对吧？别人对自己提出无理的要求时肯定是要拒绝的啊，没什么亏欠的，该帮的就帮哈，不能接受的就拒绝，没有谁欠谁的。要有自己的做人的原则啊，呵呵，不要急，慢慢来哈。。。要学会喜欢自己。。。

其实，我也和你一样。但过多的担心别人的看法本身就会迷失自我。说实话，没有多少人会认真的评价我们，也就是说没有多少人会注意我们。真正在意我们的是我们的亲人，但他们的感受却常常不为我们所珍重，而别人的一个眼神却会让我们苦恼一天。最重要的先是把握好自己的尺度，然后再判断。但也不是要以自我为中心。总之多和家人沟通才是保持自我的真正方法，因为那是我们的家是自我的来源之处。 只是个人的看法。以上。

心态也是随着年龄的增大而改变的 现在让你找回10岁的你 你装也不可能装出来 因为你有脑子 所以你看到了自己的变化

去做一些自己比较拿手的事情，前提是不是坏事……感觉最重要的是稳定心态，尽量不要去想那些对自己无益的事