身体和脸部去角质，一个星期几次呢？

需要注意点儿什么？

都是一周一次就可以，脸部注意：当你使用去角质产品时脸部发红，那么久立刻停止使用。身体：给身体去角质时要注意胳膊肘和波灵盖等一些细节性的问题

脸部一般一周一次。但是去太频繁也不好，我都是两周去一次，感觉也还不错、

其实身上一个月一次就好 脸两个星期一次就行 也看情况 美容院一般推荐一星期一到两次 可是角质本身是身体的一层保护膜 如果去的太频繁 皮肤就会依赖化妆品 而自身的净化能力就会减弱 也容易过敏 如果你是易敏皮肤 那就尽量不用去角质的东西 可以每天用淡盐水洗脸 杀菌 皮肤光滑都有效 还天然温和

身体的一周一二次都没关系吧 脸部的话一周一次过勤了，10天一次差不多，角质层薄的人一个月一二次就可以了。 脚部一个月一次也够了。 建议从温和的品牌用起，因为无论什么品牌，去角质效果都差不多。推荐屈臣氏。

一周一次 身体可以一周两次 注意倒没什么 就是轻轻按摩 直到去角质颗粒被皮肤吸收。。

皮肤的生长周期为28天，即28天表皮的角质层代谢一次老化细胞。而当表皮过多的堆积角质细胞(也就是我们所说的死皮)，皮肤会变是粗糙，晦暗，无光泽而且也容易滋生黑头及粉刺。所以，去掉死皮可以保证皮肤正常的生理代谢，并刺激新生细胞的产生。但是，频繁地去死皮,会打乱皮肤的生长周期，损伤皮肤细胞的排列，使毛细血管壁弹力纤维变性，自身功能减弱。因此，去死皮之前一定要仔细了解自己的皮肤状况，不能盲目从之。 去死皮可以分为物理去死皮法和化学去死皮法。 一般中性皮肤为每周一次。油性皮肤为每3-4天一次，干性皮肤为每半个月一次，敏感性皮肤为每月一次。太频繁和从不去死皮，对于皮肤都是不好的。 同时还应该注意去死皮时的手法和方向，一定要顺着皮肤生长的方向轻轻操作。否则会给皮肤带来很大的伤害。 当皮肤出现问题，比如发炎，外伤等病变的时候，不要去死皮。阳光强烈的日子，在出门之前也不益去死皮，紫外线会晒伤新生的皮肤。