早餐燕麦片和什么一起吃好
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-25 04:19
- 提问者网友：绫月
- 2021-11-24 10:41
早餐燕麦片和什么一起吃好
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-11-24 12:16
你好！！
1.牛奶麦片+全麦面包/鸡蛋+水果
2.核桃麦片+火腿三文治+蔬菜沙拉
3.普通麦片+饼干+果汁
附：（参考资料）
1.早餐前的准备
早晨，人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态。所以，早上起来不要急于吃早餐，起床后应先饮1－2杯温开水，它对人体内器官有洗涤作用，而且对改善器官功能，防止一些疾病的发生都有很大好处。
1.牛奶麦片+全麦面包/鸡蛋+水果
2.核桃麦片+火腿三文治+蔬菜沙拉
3.普通麦片+饼干+果汁
附：（参考资料）
1.早餐前的准备
早晨，人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态。所以，早上起来不要急于吃早餐，起床后应先饮1－2杯温开水，它对人体内器官有洗涤作用，而且对改善器官功能，防止一些疾病的发生都有很大好处。
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-11-24 16:08
鸡蛋
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-11-24 15:51
牛奶
- 3楼网友：西岸风
- 2021-11-24 14:49
面包啊
- 4楼网友：酒安江南
- 2021-11-24 13:32
牛奶
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