怀孕八个月可以午休吗？

我现在怀孕八个月了，有的人说不要午休的好，如午休的话会影响分娩吗？我是第一次做妈妈！而且脚这几天也开始肿了

可以但不要睡太久；不会影响；白天要多走路；到生产时生的快。你就不会难受；肿脚没事的；；；；；；

可以午休，孕妇比较容易疲累，午休可以使自己失去的精神恢复、

　

但是不要睡太久，1-2个小时为宜，以免影响晚上的睡眠、

　

晚饭后，可由家人陪伴出门散步，以不使自己劳累为宜，累了就回家休息。

　

孕晚期脚肿是正常的，分娩后就会恢复，可在睡觉时，脚部垫个枕头，可舒缓脚肿。

可以的，孕妇本来就应多休息，睡觉时在脚下搁个枕头可以消肿，饭后可以散散步适当运动一下。