男人的大肚子怎么能变小
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-10 19:10
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-04-09 19:28
男人的大肚子怎么能变小
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-09 20:00
减肥最好的就是多运动.
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-04-09 22:09
男人大肚子是因为营养过盛或缺乏运动而使腹部脂肪堆积导致的，要想让肚子变小，一是注意节食，就是适当调整饮食，尽量减少油腻食物。二是多做运动，最好做些腹部运动，比如仰卧起坐，或下蹲运动。只要耐心坚持，就能使肚子变小。
- 2楼网友：青尢
- 2021-04-09 20:46
练习仰卧起坐
俯卧撑
或者干脆呼啦圈
这些都是瘦腹的好办法
- 3楼网友：思契十里
- 2021-04-09 20:11
运动
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