潜伏期一般为1-7天,多为1-3天。
【临床表现】
通常表现为流感样症状,包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐和/ 或腹泻。约10%病例可不发热。
体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。
可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速,出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。
患者原有的基础疾病亦可被诱发加重,呈现相应的临床表现。
病情严重者可以导致死亡。
防范甲型流感四问:
一、如何保护自己远离甲型H1N1流感?
①、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;
②、勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
③、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。
二、家中有人出现流感症状,应如何照料?
①、将病人与家中其他人隔离开来,至少保持1米距离;
②、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子;
③、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物,都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁;
④、每次与病人接触后,都应该用肥皂彻底洗净双手;病人所居住的空间应保持空气流通,经常打开门窗保持通风;
⑤、如果你所在的国家已经出现甲型H1N1流感病例,应按照国家或地方卫生部门的要求处理表现出流感症状的家人。
三、如果感觉自己感染了流感,应该怎么办?
①、如果感觉不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应该待在家中,不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方;
②、多休息,喝大量的水;
③、咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当;
④、勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此;
⑤、将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。
四、如果自己认为需要医学治疗,应该怎么办?
①、去医疗机构之前,应该首先与医护人员进行联系,报告自己的症状,解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感,例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家,然后听从医护人员的建议;
②、如果没法提前与医护人员联系,那么当抵达医院寻求诊断时,一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生;
③、去医院途中,用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。
易感人群以青壮年为主
为应对可能发生的流感疫情,卫生部委托专家研究拟定了诊疗方案,并印发各地。该诊疗方案对甲型H1N1流感的传染源、诊断、药物治疗、如何预防等作了明确解读。特别值得注意的是,甲型H1N1流感的易感人群以青壮年为主。
诊疗方案指出,墨西哥和美国等先后发生的甲型H1N1流感病毒,包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型猪流感病毒,可以人传染人。临床早期症状与流感类似,有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等,还可以出现腹泻或呕吐等症状。病情可迅速进展,突然高热、肺炎,重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤,导致死亡。
诊疗方案同时指出,疾病普遍易感。其传染途径与流感类似,通过感染者咳嗽或打喷嚏等。患者多数年龄在25岁至45岁之间,目前报道以青壮年为主。
公众预防甲型流感要做到“知、信、行”
中国健康教育中心专家田向阳日前指出,预防和控制甲型H1N1流感,公众应当做到“知、信、行”。
田向阳说,“知”是指公众应当了解、掌握预防甲型H1N1流感的知识和技能,同时,树立正确的防控意识和观念,学会自我防护。
“同时每个公民还有避免把疾病传染给别人的责任和义务,为预防流感尽责。”田向阳说,公众还应密切关注政府及相关部门的最新疫情信息,不听信谣言,不必恐慌,沉着应对甲型H1N1流感。
“信”即是指公众要树立战胜疾病的信念。田向阳介绍说,任何传染病的发生和流行都具备传染源、病毒传播途径和渠道,以及易感人群三个缺一不可的环节。目前,我国政府和有关部门积极采取围堵防控策略,开展了多管齐下、行之有效的防控措施。
田向阳表示,通过隔离和治疗现患的病人、对甲型H1N1流感病例密切接触者进行隔离和医学观察、加强健康人自我防护,可以很好地避免传染病的流行。“任何传染病都是可以预防的,要树立战胜疾病的信念。”他说。
田向阳强调说,“行”即是指公民应从自身做起,密切配合政府和有关医疗卫生部门采取防控措施。他提醒大家应做到“三勤、三讲、三早”。“三勤”指室内勤通风、勤洗手、勤锻炼;“三讲”指公众应讲科学、讲卫生、讲文明;“三早”指对疫情要早发现、早报告、早治疗。“每个公民都为防控甲型H1N1流感作出贡献,传染病最终会得到较好控制。”
日前冬季大降温,感冒越来越普遍,在甲型流感的阴影下,不免都有些害怕。今晨看新闻,甲流的世界死亡率更是已经达到1.2%,还是小心为是,找来一些资料,与大家分享。
甲流和普通感冒虽然症状相似,很容易混淆,但它们之间仍有区别,大家可从以下几方面进行初步判断:
甲流一般在3~6小时内会急速发高烧(37.8℃以上),高烧会持续3~4天;普通感冒偶会发高烧。
80%以上甲流患者会出现严重头痛;普通感冒头痛症状轻微。
严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛;普通感冒会有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
大多数甲流患者会有发烧恶寒、严重的疲劳感与虚弱症状;普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。
专家提出预防流感7招:
1.注意卫生,勤洗手,饭前如厕后一定要坚持洗手。
2.勤换衣服,避免细菌繁殖。
3.远离咳嗽的人,避免飞沫传播(1米之内,病毒就能通过飞沫进行传播)。
4.加强营养,增强自身抵抗力。
5.屋内要通风,最好1小时能换气12次。
6.避免去人多的地方,如实在要外出,记得戴口罩。
7.出现轻微高烧,多喝水,不随便吃退烧药。
感冒初期 教你不药而愈
一般来说,患感冒前,会出现浑身无力、头痛、咽喉痛等前期症状。这时如果采取一些措施,或许就能将感冒阻击在门外。
咽痛:当出现咽喉痛时,可以大量喝水及橙汁减轻咽喉肿痛,而橙汁中含有丰富的维生素C,有利于清除体内病毒,缩短感冒时间;口服含片,大多数含片具有清热润喉、消炎止痛的效果;可每日用淡盐水嗽口,这样可以缓解喉部不适。
鼻塞:在太阳穴和鼻下涂抹薄荷膏或清凉油,可减轻鼻塞现象;将两手搓热后,多按摩迎香穴(距离鼻翼两侧1.5厘米),可以减轻鼻塞症状并预防感冒;呼吸蒸汽,当出现鼻塞时,可将面部对着盛满热水的杯子做深呼吸,直到杯中水凉为止。
头痛:感冒头痛时,可将双手浸泡在热水中,然后再不断地加入热水,保持水温持久,浸泡20分钟~30分钟;用毛巾或柔软的发带适宜地缠在太阳穴周围,这样可达到抑制血管扩张、缓解头痛的功效;按压拇指与食指相连的部位直至疼痛,或是用两根拇指按压颈部背后的脊椎两侧。
低热:当初感不适时,可以喝温热的姜汤或多喝热水,然后多盖几层被,来起到发汗的作用;发烧不到37.4℃,可以通过沐浴、蒸桑拿、热水泡脚促进新陈代谢,如果身体许可,可长时间浸泡。这样睡一觉后,大多轻微的感冒便可不药而愈。值得注意的是,出汗后要注意保暖,以防再次受风。
1。首先,发烧应注意不能盲目的吃退烧药,确需使用退烧药时也应严格按体重,控制在安全剂量正确服用,退烧药吃多了对身体不利,应查清病灶所在,对症下药,从根本上根治病灶。
2。甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状或其中部分症状,如果不及时治疗,病情延续会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
3。根据您的描述,估计患甲型H1N1流感的可能性不大。但由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期,您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似,为了安全起见,我建议您马上去做一个甲型H1N1流感病毒检测,以确认是否有这病。(检查甲型H1N1是免费的,而且当天就可以知道结果)。各地的“疾病控制中心”(卫生防疫站)和医疗行政机关指定的公立医院都可以做甲型H1N1流感病毒检测!
医院是盈利性医疗单位,检测疾病和治疗都是以赚钱为目的的,“疾病控制中心”(卫生防疫站)是非盈利性医疗机构,它与医院的性质是不同的。
4。虽然秋季到来,季节交替的时候很多人都容易感冒,发烧等身体不适,但甲型H1N1流感的早期症状恰恰与普通人感冒相似,很难鉴别。由于现在是甲型H1N1猪流感流行时期,您的症状又与甲型H1N1流感症状中的部分早期症状相似,为了安全起见,您还是极早到医院发热门诊或感染性疾病科去检查一下,做一个甲型H1N1流感病毒检测。
5。注意:现在是甲型H1N1猪流感流行时期,去医院这种高传染源的地方一定要戴上口罩,口罩要选标准的防尘口罩,薄的普通口罩只能保证病不传染给别人,却无法保证去医院途中及就诊时被别人传染H1N1 。马虎不得!!!!!!
甲型H1N1流感" 的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、精神不好、食欲不振等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。