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怀孕三个月了,夜里总是失眠,怎么办

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解决时间 2021-04-04 08:14
怀孕三个月了,夜里总是失眠,怎么办
最佳答案
孕期是这样的,白天多补补觉,少睡会。尽量晚点睡 避免半夜醒来
全部回答
入睡困难,且睡眠浅。与精神压力是否有关系。建议到我科来就诊,明确原因。暂时先不用安眠药,方便时到我科尝试其他方法。效果也不错。 回复专家:航空总医院-疼痛医学中心-赵德秀住院医师
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