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有什么学习游泳的书推荐

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解决时间 2021-01-25 07:36
有什么学习游泳的书推荐
最佳答案
1、游泳前不能空腹。
2、做好准备活动,将身体活动开。
3、人多的地方不要跳水。
4、游累了上岸歇会儿,不要硬撑。
5、在单独的泳道里游泳时注意自己的方向,不要撞到别人,也小心别人踹到自己。
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