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纯酮类食物有哪些?

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解决时间 2021-01-25 14:59
纯酮类食物有哪些?
最佳答案
有山楂、苹果、洋葱、茶叶、蜂蜜、葡萄,番石榴等。
全部回答
生酮食物就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白质。 豆腐,豆腐皮,牛油果,火龙果,夏威夷果,松子,核桃,纯奶酸奶,鱼虾蟹贝类,肉类,食用油,蛋类,新鲜菌藻。 土豆,番薯,这种淀粉含量高的少吃别吃,奶粉,奶酪,鱼罐头,甜菜,莲藕不适合吃。
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