喝橘子皮泡的水有什么好处

喝橘子皮泡的水有什么好处

橘子皮泡水喝的好处有：
1：有较好的润嗓例咽、降低血压的效果。晒干后的橘皮称为陈皮，是一味常见的中药材，一般时间越久、颜色越红，陈皮越好。由于橘子皮中维生素C和香精油含量相当高，还可以当做调味品，烧肉加入几片桔子皮，可以去除厚重的油腻感。
2：橘子皮里面含有丰富的维生素C以及香精油，把它洗干净晾晒干以后，和茶叶一起存放，在喝茶的时候，放一些与茶一起冲，也可以单独拿出来冲泡，味道清香可以提神通气。

橘子皮，又称陈皮顾名思义，就是指从橘子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮）。陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。陈皮剥取时多割成3至4瓣橘皮，中富含维生素c，所以有很多功效，包括药用、美容等。 用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用治慢性支气管炎 　　将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。 　　用鲜橘子皮泡开水粻矗纲匪蕺睹告色梗姬，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。 　　泡水可以去火 美容功效 1、由于橘子皮中含有大量的维生素c和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。 2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能够清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。 3、煮粥时放上几片橘子皮，不仅吃起来芳香爽口，而且还开胃。皮肤的好坏与我们人体的内脏联系紧密，把体内的毒素排清了，内环境协调了，皮肤自然也就好了，所以说食用橘子皮可以从体内调节，从而达到美容的效果。