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晚饭吃半斤糖炒栗子会发胖么

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-03 13:35
偶尔吃半斤糖炒栗子当晚饭会不会发胖啊?
最佳答案

会!

全部回答

偶尔吃...还好。也就当个零食。可你这个偶尔?可别是一周吃几次。

想问你啊,你的肠胃好吗?

食生栗子对胃病有一定作用。 可是熟栗子,一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃六七颗,坚持下去就能达到很好的滋补效果。

栗子营养丰富,熟的富含蛋白质和各种维生素及钙、磷、钾等等。直接食用大量的熟栗子,最好不要,一般的人承受不了的,直接影响就是便秘!

少吃吧!东西是好东西!每天吃几颗就行啦。要是有功夫,让家人把栗子加到菜里,很好吃的,对身体也很补的!一家人全受益!

不会,毕竟是含纤维食物
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳!
呵呵,少吃为妙,我现在晚上可不敢吃东东了,最多白天吃点零食。

恩.....回

最好别吃

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