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打篮球准心越来越差,运球也经常掉,跳也跳不高了,怎么才能摆脱低迷

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-03 05:09
打篮球准心越来越差,运球也经常掉,跳也跳不高了,怎么才能摆脱低迷
最佳答案
练练技术,不能一味的蛮玩
全部回答
暂时别打了,休息一下吧,
全面调节,食物,运动,心理做到自我平衡,才能发辉个人的最佳状态。
休息一下,太疲劳吧。
自己去篮球场,疯狂投篮!
你好! 多练习,熟能生巧。另外身体素质也很重要。 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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