请教健身私教课上多少节合适？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-03 03:52
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-02-02 04:16
请教健身私教课上多少节合适？
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-02-02 04:24
十节课即可，训练一般全身部位一周一个循环，主要掌握姿势正确，各种部位、各种器械如何使用、训练量等，二周足以，注意做好训练笔记！！！
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