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相对于步行,时下哪项时髦的健身方法,能减少焦虑症发病率?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-08 13:49

相对于步行,时下哪项时髦的健身方法,能减少焦虑症发病率?

A.游泳        B.瑜珈

并请说明其中的原由?

最佳答案
瑜伽: 瑜伽是对身体的协调性要求比较高,有益身心健康,难度比游泳高
全部回答

瑜伽: 瑜伽是一种身心合一与协调既运动

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