怎么样子才不开刀啊`

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-08-13 11:57

提问者网友：低吟詩仙的傷
2021-08-12 22:27

怎么样子才不开刀啊`

最佳答案

五星知识达人网友：青尢
2021-08-12 23:59

做运动

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1楼网友：猎心人
2021-08-13 01:43

我想运动还有什么方法都是因人而异的吧。。我就用过坐仰卧起坐，，跑步坚持了快三个月了也没什么效果。。后来同事给我介绍的美姿减肥胶囊一个疗程下来就线条就美多了。两个疗程减了26斤多。。效果不错的她们官网去百度搜索一下www.laibajf com”就可以进入

2楼网友：行路难
2021-08-13 01:23

我从120斤-100斤的减肥心得体会首先，从饮食作手：早上：一杯豆浆、一个鸡蛋、一小半碗稀饭中午：小半碗饭、青菜、一点点肉，一碗汤（注：饭前要喝一碗汤，让你肚子有点饱腹感，让你减少食欲）饭后不要马上坐，站个20分钟才坐。晚上：不沾米，只吃一个苹果，一杯低脂酸奶隔半个小时后，再500个跳绳，30个下蹲。我做了半个月，从120斤减肥115斤。到了平台期，减不动了，眼看婚期就要到了，我就开始吃网上传得很火爆的美姿减肥胶囊。一个疗程吃下去，终于，减到我的标准体重100斤。小肚子不见，背上的线条也出来了，手臂上的肉也没有了。穿上美美的婚纱时，让我在镜子自我陶醉了好久。网站百度搜索www.29jf com就可以找到

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