龙骨汤怎么做营养？速

龙骨汤怎么做营养？速

龙骨汤的做法有很多种，可跟据自己的喜好加炖料，秋季的话可以用来炖淮山，比较滋补。炖好后必需加醋才能将钙溶出而被人体吸收。（醋的用量不需要很多）

蘑菇龙骨汤 主料 龙骨500g 蘑菇250g 辅料 油适量 盐适量 细香葱适量 姜适量 步骤 1.龙骨洗净。 2.放热水里过一遍，去掉血水。当然，您要是口味重喜欢喝血水，也可跳过这步，啊哈哈。 3.这蘑菇滑不溜秋的，很难洗，最好放盐水里面泡一下。反正我是觉得什么东西都放盐水里面泡会比较干净点。 4.准备些姜，切片。 5.把蘑菇和龙骨放一起炖，千万别放盐。炖个40分钟在开锅放盐。 6.ok啦，撒点葱末就可以喝汤了。