我才16吖、就有白头发，而且头发很少，洗一次头掉那么多。我该怎么办？
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解决时间 2021-04-23 06:57
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-04-22 14:56
我才16吖、就有白头发，而且头发很少，洗一次头掉那么多。我该怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-04-22 15:26
60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.
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- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-22 17:27
头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。 遗传、衰老、忧虑、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难
保养头发的有效方法：
1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。
- 2楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-22 16:22
少年白，看上去不明显的话还是正常的，营养要均衡点，
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