为什么我的眼睛在暗的地方看光源时光源周围会有光圈?

为什么我的眼睛在暗的地方看光源时光源周围会有光圈?

正常，我也是这样，不过你要多注意用眼卫生，比如，烧一杯开水，不要太满，眼睛靠着杯子边缘，水蒸气会加快眼睛周围血液循环，还有你要多做眼保健操，多远眺长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退;再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展;另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2~3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起: 首先，要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。 其次，注意滋润眼睛，多眨眼。用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。 经常锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。 注意营养均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。 眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。 。闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法;晚上台灯下看书,要注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 ;如果每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息;眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 . 生活护理: 同时还要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮,杂粮,红绿蔬菜,薯类,豆类,水果等含有维生素,蛋白质和纤维素的食物如:胡萝卜,水果,海产品等.. (1) 眼睛喜凉怕热,遇到心火,肝炎过盛,就会长眼垢,发干,红肿至充血.经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病,保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力.尤其对常患眼红,发干,视物不清,沙眼等病的人,好处更为明显. (2) 实践表明,茶水熏眼对保护眼睛,恢复视力有极大的帮助.方法是:把一杯刚刚沏好的茶水放在桌上,眼睛似睁非睁放大杯口上,同时用手捂住杯口,以防热气过快散失;过热无法忍受时可稍事休息,但熏的时间一定要保证在10分钟左右,并要经常坚持做,每天至少熏一次. 生活护理: 1, 光线充足 光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视). 2, 反光要避免 书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害. 3, 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳. 4, 坐姿要端正 不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视. 5, 看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就. 6, 看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜. 7, 睡眠不可少,作息有规律 睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视. 8, 多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康. 9,营养摄取应均衡 不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽菜,麦片,酵母)之摄取. 实在不行就去看医生吧，病可是拖不得的。求采纳。