吃什么水果预防乳腺癌,乳腺癌日常中吃什么可以预防

吃什么水果预防乳腺癌,乳腺癌日常中吃什么可以预防

多吃些海产品：紫菜、海带、海蜇、海参、淡菜、牡蛎等。
豆类：绿豆、赤豆、绿豆芽等。
菜：芋艿、荸荠、茭白、冬瓜、口蘑、猴头菇、香菇、番茄等。
水果：橘子、苹果、山楂、鲜猕猴桃等。
其他：乌龟、甲鱼、黑鱼、薏米、木耳等食品，日常生活中也可以自己在家用优检一生通过尿液来筛查。