从饮食上我们得到了什么经验和收获
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 04:37
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-20 22:58
谢谢大家...谢谢谢谢. 告诉我。... 越多越好。
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-04-20 23:09
饮食是相当重要的，我们的合理饮食会调节身体机能，会使身体达到最佳状态，饮食是根本中的根本，一日三餐，少食多餐，饭后一小时吃水果，冬天多吃性热食物，如羊肉牛肉，鱼等等，黑糖、枣可补血，冬天少吃桔子，容易上火，少吃米饭多吃面有助肠胃消化，早晨以清淡为主，晚上吃刚好为宜，睡前六小时吃饭最佳，小葱不要拌豆腐，多吃豆腐有助大脑发育
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-04-20 23:49
饥渴之可怕，和生命之重要！
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