长时间练跳绳，腿会粗吗？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-21 11:44
- 提问者网友：未信
- 2021-04-21 04:30
练跳绳对游泳有什么好处吗？我怕长时间练，腿会变粗~
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-04-21 05:54
不会，跳绳练的全身协调性和脚部灵活性，
动作要准确，脚后跟要离地
运动之间都是有关联的，有好处
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-04-21 09:20
不会
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-04-21 09:02
会有肌肉
- 3楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-21 08:53
跳绳本身是个减肥运动,但是你的小腿肌肉会变粗,对游泳也没什么帮助的
- 4楼网友：煞尾
- 2021-04-21 08:38
不会
- 5楼网友：怙棘
- 2021-04-21 07:25
会的，如果怕粗，晚上睡觉之前，躺在床上，将腿成90°靠在墙上，每天15-30分钟，就可以了~
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