脚上总是有异味，如何去除

脚气重很尴尬，教你一个好方法

脚上总是有异味，去除方法： 要有良好的生活卫生习惯 一个人，不管怎么样，一定要讲究个人的卫生。平时要养成一个好的卫生习惯，多换洗自己的衣服，多洗洗澡等等。个人的卫生习惯养成了，不仅对自己的身体有好处，生活质量也会提高，心情也会更加愉快。如果发现自己是一个不讲卫生的人，一定要改变这种习惯。 要坚持天天泡脚 好的卫生习惯养成了以后，也就要注意天天给脚以清洁了。特别是在夏天的时候，天气热，脚的异味就会来得更为浓烈些。每天晚上如果用温热水给脚泡上半个小时，就会比较好的消除脚的异味给生活带来的不良影响。如果条件不允许，用凉水也是可以的，比不处理要好。 经常换鞋 对于脚有异味的朋友，除了天天对脚进行清洁处理以外，还要对自己所穿的鞋处出一些处理，不要天天都穿着同样的一双，这也是不讲卫生的表现。另外，鞋子最好在选购的时候选购那种透气性比较好的鞋子，这样脚的异味就不来领储起来，味也就不会感到那么浓烈了。 常换袜子 对于脚有异味的朋友来说，除了要经常换鞋以外，最好还是要天天换袜子，脚有异味，袜子也不会好到哪里去，在选购的时候，也最好要选购质量好一些的袜子，不要图便宜。另外，洗完脚以后，要对当天穿过的袜子进行清洁处理，第二天再换上一双干净的袜子。

除鞋臭脚臭的几个小窍门： 1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。 2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。 3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。 4、洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左　右，每日一次，连续泡三至四天，脚臭即可消失。 5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。 6、葛根15克，研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，连续一周后，可除去脚汗引起的脚臭。 7、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。 8、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。 9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。 10、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。 11、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。 12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。 13、袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。 14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

脚有异味的根源是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。 去除方法： 1. 可以在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除.每晚用热水洗脚时,盆内放50克白矾,对消除脚汗臭有效.将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味. 2. 内用和外用药相结合.内服药有兰美抒、斯皮仁诺，灰黄霉素等，外用药种类相对较多，如达克宁，珊瑚癣净，一般药店都有售。口服一般一周，较严重的服用二周。一般的患者这样可治愈，但日后是否再发与你平时的护理有关。本身患脚气的人对真菌就有一种易感性，若治好后不注意仍较易发。 3. 平时注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。经常更换袜子.穿通风的鞋子.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周 4. 也可以粗盐溶於水泡水.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，盐姜水洗脚治脚臭，茶叶加盐洗脚，热水加白矾洗脚，强力霉素涂抹，米醋洗脚等都有除臭的作用.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭.保持平静.注意饮食.勿过度劳动足部。

脚上有异味，脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。 下面介绍8种常见的去除方法 第1个 食醋这东西表面上味道难闻，但治疗脚臭可是很有效果的，开始先准备一盆温水，在将醋倒入两三勺到温水中，双脚在水中泡个10几分钟以上，大概坚持一两个星期就可看到效果了。 第2个，用袋泡茶去除脚臭。 先去超市买一盒袋泡茶，在取2袋袋泡茶，打开放入开水中，待容化在水中，脚洗10几分钟以上便可。同样一个星期左右可见效。 第3个，就是用爽身粉了，将爽身粉撒到脚缝里，吸除脚汗也可去除脚臭，在将脚放入水中洗干净即可，还有一中直接将爽身粉，倒入脚盆中冲人温水也可以直接洗脚。 第4个，就是在洗袜子时，放几勺盐在水中，具体倒多少盐可自己而定，因为这样可以有效的去除袜子中的脚臭，当然了，勤换袜子也是非常重要的了。 第5个，就是用柠檬喷鞋窝去除脚臭的方法，同时这种方法也比较简单，下面我就来讲讲具体的步骤。一：买几个柠檬回家切开然后与水稀释。过一段时间拿出，柠檬，在将柠檬水倒入喷雾剂的瓶中，可对鞋子较臭的部为喷施，从而达到去臭的效果，长时间的喷施还会让鞋窝中有柠檬的清香气息呢，赶快快试试吧。 第6种：就是用盐姜水，在洗脚盆中先倒入开水，在将切好的生姜放人开水，一般生姜数片就够了，在取几勺盐也放人开水中，待水不烫脚了便可喜脚，这中方法不仅可以去除脚臭，还可以舒缓压力，也是最经常使用的方法了。 第7:便是用冬瓜皮，冬瓜皮不仅可治疗脚臭还有健脾·消暑利湿等工效，也还可有于治疗肾病，心脏病等···，所以冬瓜皮的疗效还是挺多的，当然了那么我们这里主要讲的是治疗脚臭了，方法也很简单，先将冬瓜皮晒干，在煎水，然后用煎好的水洗脚，也可以去除脚气，脚臭。 第8个：用萝卜治疗疗脚臭，具体方法与上面方法较为相同，首先将白萝卜切成片，在往锅中加人适量的水，在将白萝卜放入水中，用小火煮个9~15分钟，便可，在将水倒入脚盆中，待温度合适便可洗脚。