1、游戏开始的时候，主角身体比较虚弱，可以吃的食物也比较少，开始时捡几个椰子好了，到右上角找到山洞就早点休息吧！
第二天一早右行过河后发现落难的女主角（我也是落难的）剧情过后把女主角带回山洞。好了，现在，养活女主角的责任就肩负在你的身上了！
此时因为有了女主角，所以可以把生着不能吃的东西给她来做料理了。而为了补充未恢复的体力，拿足食物是很重要的，千万不要怕麻烦。山洞左边可以捡满一包海藻，贝类，茶蘑菇和椰子，不过这些还不够填饱肚子的，还要到右边挖一堆马铃薯（土豆）和萝卜回来才行。
2、第三天，可以到右边拿个木棒来做鱼叉了，现在就可以吃鱼了！笔者建议此时最好用鱼做食物就可以了，因为叉鱼不用跑来跑去的，相对浪费体力少，而且鱼的营养价值比较高。（这是在做广告吗）
以后几天，主要目的是恢复体力，同时多收集河右边的白蘑菇（可以使体力不减），一切准备好后就可以开始第一次拓展了。早晨和女主角吃饱喝足后（直接在饭里加白蘑菇），带着女主角一起过河并向上走，一直来到瀑布后，便可以和女主角一起推下巨石，新的通路就出现了！然后剧情会强制回到家。
注意：推下巨石后就可以推巨石下方的木头，以此便可以走近路，来回就方便多了！
3、接下来先不要慌着大范围的扩展地图，进入瀑布洞穴后向左走到达丛林收集藤条，此藤条的主要用处就在于制作鱼竿了。用木棒（或竹）+尖石+藤条可以做得鱼竿，现在我们的食物就不用愁了！！
技巧之一：钓鱼。
在过河处与喝水处中间的地方是一个很好的钓鱼点，笔者尝试有90%的几率可以钓到鲤鱼与鹿鱼，而这两种鱼恢复程度很高，大概2条鱼就可以恢复70%左右的满腹度！
4、以前看过一篇攻略说睡觉时一定要满腹度高才能恢复体力的多，这样说确实不假，不过当时他的意思纯粹是用满腹度来换取的体力。我的建议是一定要在早期就要把床改建好，这样恢复效率会大大提高，并且对满腹度也要求的不高（只要不是处在饥饿状态就行）。
完成床需要分三次完成，而每完成一次便会提高相应的恢复程度。因为第三次需要毛皮，还不容易取得，所以前期的时候一定要尽快完成前两次的改造。这时候只要在满腹和水都正常的情况下，就可以恢复70%-80%左右的体力。而全部完成后笔者实验即使是体力变0，也可以全部恢复，也就是说是100%恢复！
5、好，现在说到毛皮了，那我们就在完成上面的工作后开始打猎吧！瀑布山洞右边就是草原，在这里我主要介绍一下比较实用的技巧。
技巧之二：打猎。
小陷阱用法：其实你只要在这放一个小陷阱并且不断的点调查它，就会有丰富的动物等你拿！（不过拿了就都变成肉了）
大陷阱及弓的配合：首先说弓，偶用弓从来没射中过小动物，而大动物呢，必须要射三次才行，但是地球人都知道，射一次后动物就跑了，所以这就要用到大陷阱了。
有的攻略上说，设好陷阱后来回在山洞，瀑布，丛林的版面移动，那么大动物入套的几率比较大。偶非常的不赞同，首先是我用这种方法觉得其实效率很低！
现在来介绍个方法叫做主动法。就是当你发现某动物后，预测一下它要行动的方向，然后在那几个方向都放上陷阱（如果放一圈陷阱会不会很爽？）这样很快它就会自投罗网了！！笔者用此法屡试不爽，希望大家也能用此法玩的愉快！！
6、好了，到此处大家应该都可以完全解决个人的饮食问题了，休整一段时间后就可以过丛林去火山湖了。注意去火山湖一共有3条路，其中去的时候只能走中间和左边2条，而中间走沼泽的这段路要相对近一些，同时大家要在路上多收集木头，以便为后面制作木筏和家具做准备。而回来的时候走右边是最近的路了，可以节省很多时间。
下面的就是第3阶段的攻略了。首先主角自己去一次火山湖，但是发现过不去（废话！）。然后回家后女主角回提示造渡湖工具，然后第二次去的时候就可以造木筏了，需要的材料就是木头和绳子，其中绳子可以通过用藤条请女主角做成。木筏分六次完成后就可以渡湖了，这里笔者建议最后要完成的时候直接带女主角过去就行了，不过带着女主角的时候不能过沼泽（没办法，谁让mm爱美呢），只能走最远的路了。一起过湖后向右下方走踩机关，然后剧情便会强行回家了。