今天老爸过生日做个什么菜好呢

但是他血压有点高。

求一菜单。难度别太高老爸不喜欢铺张浪费。

我就想给老爸做几个菜吃。

谁帮我推荐几个。

然后老妈去香港玩了。

媳妇去北京玩了。

老爸喜欢吃油水比较大得东西。

不知道做什么菜

长寿面加一个煎蛋就行了

做什么菜不重要，重要的是那份心

有益于降压的食物大致概括起来,有这么几类：　　① 叶菜类：芹菜,茼蒿,苋莱,汕菜,韭菜,黄花菜,荠莱,菠菜等;　　② 根茎类：茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄;　　③ 瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,红枣,桑椹,茄子;　　④ 花,种子,坚果类：菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心;　　⑤ 水产类：海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼;　　⑥动物类及其他：牛奶(脱脂),猪胆,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.　　慢性病还请寻访中医治疗调理，西药的副作用太大了，一个病没治好，另一个病倒有可能被带出来。不过，好中医难找，要花点时间精力好好寻访一下。　　我不是医生，也不会看病，但是，曾经亲眼见过一位名中医用一个简单的偏方控制住了病人的高血压，去试试吧：　　用34.5℃到39℃的温水，泡澡半小时，让血管稍微舒张，只要每周三次，坚持两到三个月，血压偏高的病患，都可以把血压降到正常范围。最神奇的就是泡这种36度左右的温水。　　一周泡三次，每次泡20～40分钟，重点是，水温一定要控制在34.5～39度之间，把握住这个原理，千万不要去做什么桑拿三温暖之类的，那是会伤害身体的，要记得，温温的水最有效。　　这位名医说，用这个方法通常大部分人在第一次使用就能见效，如果坚持，就可以使高血压得到很好的控制。　　建议控制住以后也尽量别吃西药，副作用太大，去寻访一位好中医帮助调养调理身体吧，请教一下中医如何养生（比如：饮食要清淡少盐、不吃动物油、戒烟、戒酒等等，我就知道这么多了。），如何建立正确的生活方式，怎么锻炼等等(最好是能找到纯中医，不要去相信什么中西医结合之类的，常常不靠谱)。　　祝早日康复！　　另附：以下偏方系本人转载 不知效果如何 请咨询后再用 祝健康快乐！　　治疗高血压一方：　　一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好多了。　　其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。　　轻者一副重者三副。　　高血压秘方　　药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。　　说明（1）将上列五物研成粉末。　　（2）用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。　　（3）晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。　　（4）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次）　　（5）如脚上发现有青色，乃正常现象。　　（6）轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。　　注意：此方忌口服。　　效果：屡试屡效，患者受益甚多。　　降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发　　配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。　　花生全草治疗高血压　　花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．干品一次50克，鲜品一次150克．一它一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效．　　主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！　　花生加醋治疗高血压花生半碗（大碗，带红衣）加上好醋慢一碗．泡上7天，每天早晚各吃10粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效．　　主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用（高血压）　　使用后，如有效请在回复中告知，以帮助更多的人，谢谢！我是参考他人的答案的，希望对你有帮助

只要是自己亲手做的，哪怕就是很普通的才，心意到这都是很伟大的。

其实，如果是你亲手做的，不管什么，你老爸都会很高兴。你老爸才40，你应该也不大哈，他有你这样懂事乖巧的孩子，比吃什么都好呢。替我们祝你父亲生日快乐，长命百岁！