怎样才能做到喜怒不言于色？

怎样才能做到喜怒不言于色？那是一种什么样的心境啊？

回答这个问题，讲另一个话题或许你就明白了。
为什么刚走上社会的年轻人脾气大多暴躁，对关系到自己的事务，神经非常敏感。
而打拼多年之后就会变得成熟？
答案出来了，那就是经历的事情多了，神经已经不像当初那么敏感了，迟钝了。同时也就成熟了。我的意思就是经历的多了，就看的淡了，也就喜怒不行于色了。

打麻将输钱谁都不高兴，但是为什么有的人输了没什么大不了，而有些人确很难受，难受的晚上都睡不着？
打麻将输赢无非两个原因，一是技术二是心态。技术我们不谈，谈心态。
把麻将输赢的原理搞清楚，没有人永远输下去，也没有永远赢下去。前提是不出老千。今天赢明天输，很正常的。有人做过统计，一个打麻将一辈子，输赢都是差不多，不输不赢。

心态-心态-心态！做任何事情都看你带着什么心态去做事。
所以心态不同，对待同一件事人的表现都不一样。

是喜怒不形于色那不是什么心境是一种城府深的表现

过了一朝又一朝，有时愁来有时笑。 人生本来亦如此，何必总是寻烦恼？ 天晴任日当空照，有雨听凭雨潇潇！ 心中有梦还须追，放宽心情度今朝！

我觉得这很难，我总是做不到。有的人可能是有城府，有的也许是不喜欢让人知道自己的想法。这是两回事。不好说的，的确需要历练。

第一、学会对什么都不在乎、（只要不在乎、就不会放在心上、更不会生气或开心）

第二、锻炼自己的克制力与毅力、（有了强悍的忍耐度、便能保持自己不会将心情表露于脸上）

第三、学会演戏、（有时候难免会做不到、于是便可以装、但演技再好时间一长也会露馅、所以在装的同时、可以学会巧妙的离开人群、去没人的地方释放真实的自己）

注：时刻让自己保持冷静、这样问题也不大、！不过也不要过分压抑自己的情绪、很容易内伤、！

有了这三点嘛、应该就没啥问题啦、！

我就可以做到！ 因为我是死过一次的人，我从小是个粗心大意的人，天天磕磕绊绊，就连骑车去学校都经常摔得浑身是伤。 最后因为一次意外事故，做了次很大的外科手术，开膛类型的。 这是意志类型的，还有情感类的挫折…… 等你经过种种重重坎坷挫折后，你也可以这样。 不过，要做到完全的“喜怒不形于色”还是不可能的，因为他是人， 额不，还有一种人可以，那是植物人。