竹笋是寒凉性食物吗？

竹笋是寒凉性食物吗？

竹笋是寒凉性食物，可以吃但要适量，竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症。
　　常见的寒凉性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。

是的。寒性食物还有蔬菜类：苦菜、苦瓜、蕹菜、西红柿、茭白、蕨菜、瓠瓜、冬瓜、黄瓜、慈姑等。
瓜果品类：西瓜、甜瓜、香蕉、柿子、桑葚、柚、荸荠等。
水产类：紫菜、海带、田螺、蟹、蛏肉、藕等。
调味品类：淡豆豉、酱、食盐等。