有啥子办法能上课不打瞌睡．

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-10-21 18:23

提问者网友：自食苦果
2021-10-21 05:22

有啥子办法能上课不打瞌睡．

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-10-21 06:57

嚼口香糖

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1楼网友：轮獄道
2021-10-21 09:50

多睡觉,主要是睡的时间太少.

2楼网友：话散在刀尖上
2021-10-21 09:31

玩命的睁眼。

3楼网友：未来江山和你
2021-10-21 09:25

你好，孩子上课打瞌睡，如果不是因为身体不适造成的，那么，很大的因素是因为孩子平时的睡眠不够而导致的。现在的孩子上课时间都早，每天早上都要起得很早，所以，家长一定要监督孩子晚上睡早一些，不要贪于看电视或做其他的事情而睡得太晚，最好保证每天有9-10个小时的睡眠时间，大脑才能得到充分的休息。这样第二天上课时，孩子的精神就会很好。如果有条件，最好中午让孩子有时间午睡，即便是30分钟也很好，他们的大脑经过了一个上午的学习思考，应该有一个小小的休息时间。另外，让孩子的学习生活有张有弛，科学用脑，否则也会造成大脑疲倦而犯困。最后，早上一定不能忘了给孩子准备营养的早餐，因为这是供给大脑充足营养的关键。

4楼网友：归鹤鸣
2021-10-21 08:27

想睡就睡嘛，因为我上课也睡觉的，只要课后把上课内容看一遍就行了。

5楼网友：woshuo
2021-10-21 07:46

如果是经常上课打瞌睡,是不是睡眠不足,还是身体有了问题,还是其他,一定得弄清原因,方能有的放矢.

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