减肥增加肌肉，长高吃什么早餐好？本人在减肥
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-29 08:10
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-12-28 08:17
减肥增加肌肉，长高吃什么早餐好？本人在减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：忘川信使
- 2021-12-28 09:25
每天早晨吃一个鸡蛋，喝一杯纯奶，蛋白质含量高，有利于一天的营养和健康饮食，又不会增胖，很合理。减肥的话，晚饭要少吃，吃完要运动运动，多吃蔬菜，适量吃肉，少吃油腻的食物
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-12-28 10:20
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