21金维他的功效有哪些 适合什么人群

21金维他的功效有哪些 适合什么人群

21金维他的功效有：
　　1、配方之中特含氨基酸（L-氨基酸），有助增强钙铁镁锌的吸收。小编推荐：吃21金维他能长个子吗
　　2、配方之中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量与中国营养学会设立的每日膳食参考摄入量，满足中国人的实际营养素需求。
　　3、配方之中含有中国人较易缺乏的维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、铁、锌等营养素，且维生素B1和维生素B2的含量较高。小编推荐：21金维他有哪几种维生素
21金维他适合群：
　　1、减肥人士：节食造成营养摄入不足。
　　2、挑食、偏食：营养摄入失衡。
　 3、剧烈运动：大量导致水溶性维生素和矿物质流失。
　　4、吸烟人士：体内存在大量自由基、抗氧化营养素需求增加。
　 5、白领、上班族：工作压力大，生活、饮食不规律，营养失衡，易疲劳。
　 6、经常外餐西餐：看似丰富，选择多样的饭菜，其实营养素缺失和不均衡严重。
　 7、经常加班熬夜：身体免疫系统破坏。
希望对你有帮助